Lebendige Hüftgelenke
Online Kurs Alexander Technik und lebendige Anatomie
31. Mai bis 5. Juli
Details

Datum: Montags 31.05. – 05.07.2021
Zeiten: Montags 18.30 – 19.30h
Kosten: 75 – 120 Euro als Ganzes (6 Termine) nach Selbsteinschätzung wie es möglich ist oder Einzeltermine 15 – 20 Euro wie es möglich ist.
Anmeldung unter post@tanjastriezel.de

In der wahrscheinlich vorerst letzten Runde meiner Online Serie, werden wir uns mit den Hüftgelenken beschäftigen. Ich lade ein mit anatomischen Impulsen, gedanklicher Ausrichtung und bewusster Berührung in Ruhe und Bewegung Zentrierung, Kraft und Beweglichkeit zu fördern. Wir erkunden die Spielräume der Hüftgelenke im Zusammenspiel mit Beinen und Becken und fördern Leichtigkeit und Zentrierung in der Kraftübertragung und erleben frischen Schwung für unsere Hüften.
Wie immer ist auch eine Prise alexandrische Gelassenheit dabei.

Der Kurs richtet sich an Alexander-Technik Schüler*innen und alle Menschen, die sich und ihren Hüften was Gutes tun wollen.