Vom Liegen ins Stehen Kleines Bewegungs- und Koordinationstraining entlang von frühkindlichen Bewegungsmustern und Alexander-Technik Prinzipien
07.03. -25.04.2023
Details

Datum: Dienstags 7.3. – 25.4. (7 Termine, nicht am 11.4.)
Zeiten: 20 – 21.15h
Kosten: 145 – 110 Euro nach fairer Selbsteinschätzung
Ort: Svasthya – Studio für Yoga & Alexander-Technik, Rheinweg 78, 53129 Bonn
Anmeldung: Tanja Striezel 0228-9612121 oder post@tanjastriezel.de
Die Teilnehmer*innenzahl im Studio ist begrenzt! Eine frühzeitige Anmeldung sichert einen Platz.
Bei Bedarf (wenn jemand z.b. zu weit weg wohnt) biete ich es auch zusätzlich online an.

Diese Abende bieten ein kleines Bewegungs – und Koordinationstraining entlang von frühkindlichen Bewegungsmustern und Alexander-Technik Prinzipien. Wir werden uns dabei vom Boden über das Rollen, Robben, Krabbeln ins Stehen und Gehen bewegen. Dabei werden wir uns einzelne Abschnitte genauer angucken und tiefer erkunden.
Gut geeignet, um frühkindliche Bewegungsmuster nachzuholen, nachzunähren und zu integrieren und koordinierter im eigenen Körper zu sein. Stabilität, Zentrierung, Entspannung und mehr bei sich sein können erlebbare Auswirkungen sein.
Für alle, die ihre Bewegungserfahrung vertiefen wollen und sich innere Ruhe, Wohl-Koordination und Lebendigkeit wünschen!