ZIELE UND MODULE

Ziele:

• Verringerung von gesundheitsbedingten Fehlzeiten und dadurch
• Senkung von Kosten
• Erhöhung der Produktivität durch geringeren Energieverlust
• Steigerung von Motivation und Engagement
• Zunahme von Gelassenheit und Lebensqualität im Arbeitsleben
• Entspanntes Arbeitsklima durch Stressreduzierung/regulierung

Die Alexander-Technik unterstützt bei

• Rückenschmerzen
• Nacken- und Schulterverspannungen
• Kopfschmerzen
• Gelenkbeschwerden
• Maus- /Tennis- /Golfarm
• Allg. Ermüdungserscheinungen

Module:

• Einführungsvorträge
• Gruppenseminare
• Individuelle Analyse des Arbeitsplatzes
• Body-Coaching (z.B 10 Einzeltermine à 30 Minuten)

Beratung und Preise auf Anfrage